トマトのハニーレモン漬け 材料(作りやすい分量) 中玉トマト １０～１５個 （またはミニトマト） はちみつ 大さじ４ レモン汁 大さじ１ 作り方 ① トマトはへたをとり、味が染み込みやすくなるように、数か所に爪楊枝または竹串で穴をあける。 ② お湯を沸かし…

棒棒鶏（バンバンジー） 特製ダレをかけて、さっぱりおかずに！ 鶏むね肉を使用しているので、ヘルシーですよ。 材料（２～３人分） きゅうり ２本 鶏むね肉 １枚 酒 大さじ１ タレ めんつゆ 大さじ４ ごま油 大さじ１ 豆板醤 小さじ１～ にんにくすりおろし…

飛騨かぼちゃのはちみつバター焼き 甘くて美味しい一品です。 お酒のおつまみにも◎！ 材料（2人分） 飛騨かぼちゃ １cm×２切れ バター １０g はちみつ 大匙１ 粉チーズ 少々 ブラックペッパー 少々 作り方 ① かぼちゃを1cm幅の輪切りで2切れ用意する ② かぼ…